La meditación en sí La ayuda en sí La vida en sí La vida en sí La vida en sí La vida en sí mismo La vida en sí. Pacarina o un Apu; para realizar el trabajo en el tiempo, en el lugar hasta relajar el cuerpo, eliminando todo tipo de pensamiento, el estrés, las ciudades y los problemas cotidianos, sin tecnología ni distracciones, dejando la mente en blanco; al alcanzar este estado lograremos absorber la energía pura del lugar tal como lo hicimos los antiguos Yachac.

La respiración bioenergética es parte de la meditación y permite obtener una sanación, por lo tanto, las personas que tienen dolencias físicas pueden ser útiles para curar las zonas del cuerpo, ayudadas con la energía que absorben el lugar en el que se encuentran.

Al llenar nuestro cuerpo de energía, se puede transmitir el universo, encontrar la armonía y la paz interior.

La meditación en una dirección dirigida por una persona preparada, el Yachaq o el Chamán, con una sabiduría profunda, el conocimiento amplio de la vida y la energía que rodea, en la comunicación con la Madre Tierra y los Apus.